我正在尝试恢复 WD MyBook 上被空文件覆盖的文件，该文件使用 Linux（非常精简）和 XFS 分区，是以太网磁盘（1 TB）。处理器当然是 ARM，而且我在 WD MyBook 中没有任何开发工具。我有 SSH 访问权限。2012 年 2 月（最新固件更新日期）之后推出的任何工具或功能都将不可用。
该磁盘很快就要用了，因此尝试恢复的最快方法是通过网络将所有可用空间（约 300 GB）直接转储到另一台具有足够空间的计算机。可以使用以下方法将数据转储到另一台计算机：
(a tool to dump the free space only) | gzip -1 - | ssh user@hostname dd of=image.gz
但是我不知道如何仅转储 XFS 分区的可用空间而不是整个磁盘（考虑到所使用的网络连接，1 TB 是不可能的）。
怎么做？