该笔记本电脑是4年前的华硕N56VZ，环境温度约为25°C。
我已经卸下了笔记本电脑，清除了（不多的）灰尘，并用 Arctic MX-4 更换了原装导热膏，但温度还是没有下降。我使用的是 Windows 10，我还检查了全新安装的 Ubuntu 14.04 LTS 的温度，它们几乎相同。情况似乎非常危急，因为如果我在 Bitdefender 中启动系统扫描，由于激活了热保护，计算机将在约 20 分钟后自动关闭。
我指出，在此之前，CPU 的温度正常，空闲时约为 40-45°C，重载时约为 80°C。如果不是操作系统/负载、灰尘或导热膏导致这些温度，那会是什么呢？
答案1
只是一个想法：如果您自己更换了导热膏并拆下了散热器，请确保按照正确的顺序将其拧回。
每个螺丝都有编号，以便散热器与 CPU/GPU 正确对齐。我以前也犯过这个错误，结果温度真的上升了不少。
答案2
我的 8 年旧笔记本电脑也变得非常热，我多次打开它并清理它（或者我以为是）——但都没有用。但上次我完全打开它（比如移除整个电路板），打开风扇螺丝，取下盖子，发现风扇出口处有半英寸厚的灰尘块。现在它运行得非常好。
查看风扇出风口上的灰尘。
看看有多少。
答案3
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...在电源选项中将 CPU 的最大功率降低 70%...
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是的...这种调整确实有效...尽管降低到 70% 似乎有点激烈。
从 90% 开始，这样就应该没问题了，而且这应该可以防止你的笔记本电脑因过热而关机。
控制面板\所有控制面板项\电源选项...
更改计划设置... 更改高级电源设置... 处理器电源管理... 最大处理器状态...
两个选项都选择 90%，然后单击“确定”
答案4
要冷却你的 CPU，请安装 NOTEBOOK FANCONTROLL，这样你可以强制你的风扇达到 100%，下一步，更有效，在电源选项中将 CPU 的最大功率降低到 70%，试试看，它对我有用，我的 CPU 最低 38°C，最高 78°C，抱歉，我的英语不好。希望这对你有帮助