10GB 的文件：14 个文件夹中的 516 个文件。
为什么在资源管理器中列出内容需要花费大量时间（10-25 秒）？这台笔记本电脑的 RAM 已满，并且配有 SSD 驱动器。未安装防病毒软件。
答案1
- 如果在资源管理器显示中添加更多列，它会变得非常慢。检查是否有除默认列之外的其他列：名称、修改日期、类型、大小。
- 磁盘碎片可能是一个大问题，但仅限于非 SSD。如果是这样，请
DEFRAG /D C:在（管理员）命令窗口中运行，或使用图形界面（磁盘属性/工具）。在 SSD 上，忘掉这个吧，它没有任何好处。 - ZIP 和其他压缩文件会大大降低速度，因为 Explorer 会查看这些文件并检查所有内容。除了将它们全部移动到子文件夹中外，您无能为力。
答案2
我发现解决方案是重置文件夹和应用于所有文件夹 这里：
将所有文件夹的窗口视图重置为默认设置可能会有所帮助。如果当前视图（基本上是显示的列以及每个资源管理器窗口中的图标外观）需要打开每个文件才能访问某些信息，那么它肯定会减慢速度。
一个简单的解决方法是一次性将该默认视图应用于所有文件夹。这意味着您的所有文件夹都将具有新安装的 Windows 10 的视图设置。
要将当前文件资源管理器视图重置为默认视图，请在开始菜单中搜索“文件夹选项”，选择“更改文件和文件夹的搜索选项”（这是一个控制面板小部件），然后会出现一个“文件夹选项”对话框。选择“视图”选项卡，您会在顶部看到“文件夹视图”。单击“重置文件夹”按钮并允许它应用于所有文件夹。然后，您的视图将重置为所有文件夹的默认视图。应用此操作后，打开所有文件夹时，它们都会以类似的方式显示。然后您可能会发现目录再次打开速度很快。如果您进行了更改（例如添加一列以显示比特率），并且速度变慢了，您就会知道原因。
为什么这样做会更快？因为在默认视图中，Windows 不需要打开目录中的每个文件来提取请求的信息以显示在视图中，因此速度要快得多。
致谢：大约翰尼奥