这是我的旧电脑的照片
它支持什么样的 RAM 和 HDD？
从Windows硬件详细信息中我发现以下内容：
amd athlon 64 x2 dual
core processor 4200+
2,21 GHz 960 Mb RAM
harddrive 160 Гб wd1600aajs-00psa0
NVidia GeForce 6100 nForce 405
NVidia MCP61 Serial ATA Controller
答案1
Athlon X2 4200+ 有四个不同版本，其中两个适合 Socket 939 并使用 DDR1 RAM，其余适合 Socket AM2 并使用 DDR2 RAM。它们都以 2.2GHz 运行，很难通过软件区分。
更可靠的指标是主板型号，这在您提供的信息中是看不到的。您还应该能够从插座铰链上的雕刻中读取插座类型，它看起来就在散热器边缘下方可见（但在模糊的照片中无法读取）。如果您已经有一些 RAM，您也可以阅读它的标签并购买更多匹配的 RAM。
如果是 Socket 939，DDR-400 是您的最佳选择。现在无论是新品还是二手货，它都应该广泛可用且价格便宜。这代 AMD CPU 喜欢低延迟而不是高带宽，因此在保持 DDR-400 速度的同时，尽量找到最低的 CL 时序。
如果是 Socket AM2，那么 DDR2-800 可能是您应该寻找的，同样，在该速度下具有最低的 CL 时序。DDR2-1066 也可用，但 CL 时序可能明显宽松，这对此 CPU 来说会适得其反。
至于 HDD，任何 SATA HDD、SSHD 或 SSD（按性能递增的顺序）都应该可以正常工作。
答案2
我无法从您的照片中区分主板型号（可能是主板中间的白色文字）......但是......
看起来nForce 405支持 SATA 2.0（又称“SATA 300“ 或者 ”SATA 3.0Gb/秒“）。
我找不到有关 Athlon 64 x2 4200+ 的信息（特别是内存控制器），但我怀疑是 DDR2。购买更快的内存应该不是问题（它只是运行速度比应有的慢），而且考虑到 DDR2 的年限，从 eBay 上买一些试试也许是值得的。