Ubuntu VM 响应非常慢

Question

我在 Windows 10 机器上安装了 Oracle VM Box，并加载了 Ubuntu 18 作为客户操作系统。但是当我启动 VM 盒时，Ubuntu 操作系统在几分钟内响应很快，然后速度变慢，即使我打开任何文本文件也会花费太多时间。

我已经为该机器配置了 2cpu 和 2GB ram，64 位操作系统。

请有人帮助解决这个问题。