每当我开始游戏时，在某个时候我都会开始感受到后台运行的应用程序的严重滞后。
我总是立即切换到资源监视器，发现lenovoUpdate或winch123fs1或setup.exe正在运行。这是一台全新的计算机，所以我很确定这些都是“自动更新”项目。
我想屏蔽这些项目，以及几乎所有我不知道是什么的东西。我知道这不是个好主意，但我会弄清楚，最后我至少会对所有这些背景内容有所了解。
我如何才能获得已运行的所有程序的列表（以及它们何时运行/使用了多少 CPU）。然后，我如何才能开始将我不想运行的程序列入黑名单？
简而言之，我怎样才能对消耗 CPU 的内容进行一定程度的控制？