如何设置保存所有流量的本地代理？

Question

我正在寻找一种解决方案，它看起来像浏览器中开发人员工具的网络选项卡，我可以在里面看到所有资源，但所有内容都会动态保存到磁盘中。我在一些代理中看到了类似的东西，比如 Burp Suite。所有这些的目的是下载甚至 youtube-dl 都无法处理的视频或流。有些罕见的视频主机甚至私人 Vimeo 视频类型，我认为如果没有这个就无法保存。如果代理可以保存所有视频片段或每个单独请求的所有数据，我就可以利用它。