这种情况已经持续了几个星期，但当我的 MacBook 处于“待机模式”时，我们家庭网络的流量会上升到如此高的水平，以至于无法再进行其他网络访问。这似乎是 DDoS 攻击。一旦 MacBook 从睡眠状态唤醒，一切都会恢复正常。
这种情况在 Wi-Fi 和以太网上都会发生。当我关闭设备时，一切都正常。此外，当我禁用 Wi-Fi 或移除以太网电缆时，这些都不会发生。
我尝试使用 Wireshark 在另一台机器上捕获流量，但 Wireshark 不会记录高流量。相反，当发生这种情况时，它只会每 2-3 秒记录一个数据包。
关闭 Power Nap 和 TimeMachine 没有什么区别。
我将非常感激有关如何调试此问题的任何信息。
答案1
在 Power Nap 模式下，macOS 仍然会在后台执行一些操作 - 包括同步照片和文档等。
虽然 Power Nap 比基本系统睡眠更深层，但这并不意味着 macOS 本身没有在后台执行任何操作。这份名单来自苹果详细说明 macOS 在 Power Nap 模式下执行的所有操作。
如果您的 Mac 支持 Power Nap，则这些活动可以在您的 Mac 处于睡眠状态时进行：
- 邮件收到新邮件。
- 联系人会随着其他设备上的更改而保持最新。
- 日历接收新的邀请和日历更新。
- 提醒功能会与其他设备上的更改保持同步。
- 笔记会随着其他设备上的更改而保持最新。
- 存储在 iCloud 中的文档会随着其他设备上的更改而保持最新。
- 照片流会跟上其他设备上所做的更改。
- “查找我的 Mac”会更新 Mac 的位置，以便您在 Mac 处于睡眠状态时也能找到它。
- 按需 VPN 继续工作，以便您的公司电子邮件安全更新。（Power Nap 支持使用证书进行身份验证的 VPN 连接，而不是需要输入密码的 VPN 连接。）
- 移动设备管理可以远程锁定和擦除您的 Mac。
当您的 Mac 处于睡眠状态并插入交流电源插座时，可能会发生以下活动：
- 软件更新下载。
- Mac App Store 项目（包括软件更新），在后台下载。
- Time Machine 执行备份。
- Spotlight 执行索引。
- 帮助中心内容更新。
- 无线基站可以使用无线唤醒功能唤醒您的 Mac。
因此，我猜测是最近有人将一些大文件添加到了你的照片或文档中（要么在你的 Mac 上，要么可能是与你的帐户连接的另一台 Mac 上），这就是导致流量激增的原因。
我的建议是检查您的照片和文档 - 如果所有内容都是有效的 - 那么只需让您的 MacBook 同步数据，然后问题就会自然解决。
答案2
我正在使用 MacBook Pro 16 英寸（2019 款），它与 2 个不同的 USB-C 转以太网设备（不同制造商）发生完全相同的情况
在我的 Win10 设备上，我只需关闭“局域网唤醒”，然后关闭设备管理器>电源管理>（取消选中）“允许此设备唤醒计算机”，问题就解决了——苹果当然总是要让事情变得困难。
如果有人有真正的解决办法请告知-谢谢！
答案3
我的全新 2020 MacBook Pro 也遇到了类似的问题，但只有在断开使用后将笔记本电脑重新插入 USB C 集线器（包括网络和电源）后才会发生这种情况。几分钟后，网络就会被淹没，其他设备都无法访问任何东西。
奇怪的是，如果我打开笔记本电脑并通过登录将其从睡眠状态唤醒，问题就会停止，并且所有其他设备都会重新获得连接，并且重新进入睡眠状态后问题不会再次发生。
因此，我的解决方法是确保在插入笔记本电脑后立即登录以防止数据泛滥。虽然不是最理想的方法，但对我来说很有效。