文件备份的终端命令

Question

MacBook Pro 2012 年末 出现 OSX 和硬盘问题 已被告知要升级硬件，但同时需要备份文件

我确实打算制作磁盘映像，但作为额外的预防措施，我考虑将我知道的上次机器备份后创建的特定文件复制到单独的外部硬盘上

您能否帮助我使用恢复模式下磁盘实用程序中的终端命令

我完全是个新手，所以请帮忙提供说明和详细信息。哎呀，我甚至不知道我的用户名（至少不确定），也不知道文档的路径等等

请帮忙