首先，这是我的规格和配置：Ryzen 5 3500 3.6Ghz（库存）Inno3d gtx1070 8Gb（库存）Team TForce Vulcan z 2x8gb 3000Mhz（超频至 3200Mhz）Asrock B450M steel legend 除了内存、电压和启动选项外，我没有在 bios 上更改任何其他内容。环境温度为 21-25C
我最近组装了这台台式机，之前我的 CPU 使用原装散热器时，在空闲状态下温度会达到 45-60C（我猜是安装不当），所以我将散热器换成了 coolermaster hyper ii turbo，这样 CPU 空闲状态下的温度会降低到 35-50C，但只持续了一周，然后就升到了 40C 以上。我研究过降压有助于降低温度，之后尝试降压，降压确实有助于将温度保持在 40C 以下。降压之前，我的 CPU 可以加速到 3.95Ghz，但降压后，它不会加速，最高速度为宣传的 3.6Ghz。
我的问题：
- 欠压时可以升压吗？
- 我是否需要改变其他东西以便在欠压时可以提升？（从我读到的来看，如果 pbo 已经启用，则不需要，编辑：它设置为自动，我尝试启用它，结果相同）
- 我的 CPU 温度可以接受/正常吗？
- 如果没有的话我还能做些什么来优化它？