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我目前的系统是我所用过的最好的系统之一。它不是最好的游戏系统，但我没有运行高端游戏。当我录制/捕捉我玩的一些游戏的视频时，问题就出现了。我最终得到的是断断续续/跳跃/抖动的视频。由于这种情况发生在多个游戏和录制软件上，我得出结论，系统性能存在一些问题，而不是特定应用程序的错误。
我的系统是HP Pavilion 24-b217c。我运行的是 Windows 10 64 位：
它有两个显卡芯片：Intel(R) HD Graphics 630 和 NVIDIA GeForce 930MX。Intel 芯片使用 1GB 系统内存，而 NVIDIA 芯片拥有 2GB 专用内存。
GPU 信息：
默认情况下，应用程序使用英特尔芯片。但我可以在图形设置中为每个单独的应用程序更改它：“省电”使用英特尔。设置为“高性能”会告诉系统在应用程序启动时使用 NVIDIA 芯片：
我还禁用了大多数系统视觉效果设置：
我目前用来截取屏幕的软件是卡图拉我也尝试过OBS工作室& 命令行FFmpeg具有相同或相似的结果（注意：所有这些应用程序都是基于 FFmpeg/libav 的）。我还测试了 Windows 10 附带的内置 Xbox Game Bar。它似乎不太受抖动的影响，但游戏本身会受到影响并且会被捕获到视频中，尽管这种情况不太常见。此外，我没有在 Xbox Game Bar 中找到任何可以更改捕获质量或分辨率的设置，而这绝对是我想要的。
我玩的游戏是 2D 平台游戏，例如洛克人无限，洛克人摇滚力量，洛克人摇滚乐，&街头霸王 X 洛克人。更改所使用的 GPU 似乎不会改变任何这些游戏的性能。
另外，我正在跑步COMODO互联网安全。我曾尝试在录制时关闭此功能，但似乎没有什么区别。
这个问题并不一致。有时我的视频会很卡，有时则不会。我想知道这是否是由 I/O 速度引起的，或者是录制软件写入硬盘驱动器或其他后台应用程序。但我想也许是不是与录制软件直接相关，因为即使没有录制，有时游戏也会变得很卡顿。重启系统后，一段时间内我的性能确实有所改善。
根据任务管理器显示，在游戏和录制过程中，我的 CPU 占用了大约 38%，系统内存占用了 49%，英特尔 GPU 占用了 13%，NVIDIA GeForce GPU 占用了 22%。这是在浏览器窗口打开多个选项卡和文本编辑器（录制时通常不会打开这些编辑器）且没有其他前台应用程序的情况下。因此这些系统资源似乎没问题：
我很好奇我遇到的问题是否只限于我的系统，或者是否存在我不知道的 Windows 10 性能已知问题以及我可以尝试修复这些问题的方法。我也愿意听取有关屏幕捕获软件的建议。我更喜欢开源解决方案，但也愿意尝试其他解决方案。我发现大多数积极开发的开源屏幕捕获软件似乎都是基于 FFmpeg/libav 的。
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我应该指出的是，在资源较少的旧系统上，我过去在捕捉游戏玩法时遇到的问题并不像现在这么多。