因此，我在 Virtualbox 上安装了 Linux Mint，并以 Windows 10 作为主机，但它运行缓慢，需要一段时间才能启动，并且偶尔会出现延迟，并且某些东西在打开时可能会有几秒钟的延迟（例如浏览器）。
我尝试了不同的 GPU 设置，尝试给它一个专用的 GPU，结果相同，尝试更改图形控制器，结果相同，启用 3D 加速，结果相同（尽管这些东西可能稍微改善了一点），这不是由于我的电源计划。
同样尝试给它更多的 RAM（现在大约 6GB）和更多的核心，结果相同（尽管可能有所改善）。
因此，我在主机系统上打开了任务管理器，它显示每当客户机执行某些操作（包括系统启动）时，磁盘使用率就会跳升至几乎 100%。
答案1
因此，我在 Virtualbox 上安装了 Linux Mint，并以 Windows 10 作为主机，但它运行缓慢，需要一段时间才能启动，并且偶尔会出现延迟，并且某些东西在打开时可能会有几秒钟的延迟（例如浏览器）。
虚拟机很容易因硬盘速度慢而出现延迟。您已确认硬盘速度为 5400 rpm，对于任何虚拟机活动来说，它都太慢了。这就是您看到磁盘活动量高的原因。
7200-rpm 要好得多，而且快速的 SSD 驱动器是最好的。