让 virtualbox 在 macOS 上运行得更快吗?

让 virtualbox 在 macOS 上运行得更快吗?

我一直遇到 MacBook 上的虚拟机运行速度非常慢的问题。我的配置还不错。我应该采取哪些步骤来提高性能?

作为参考,我目前已允许它访问我的两个 CPU 核心和 8GB 内存。之后我插入了 Guest Additions。无论运行 Linux 还是 Windows,我都发现它运行非常慢。这是意料之中的事吗?

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