PC无法从HDD启动，缓冲区I / O错误

Question

从前两天开始，硬盘运行得有点慢。机器重启后，PC 无法从硬盘启动。我安装了 ArchLinux 和 Windows 10 的双启动设置。现在只显示主板徽标，没有 grub 菜单。如果我从 ArchLinux USB 驱动器启动，则会在启动时和安装时显示以下消息：

[sdb] No Caching mode page found
[sdb] Assuming drive cache: write through
blk_update_request: I/O error, dev sdb, sector 0 op 0x0:(READ) flags 0x0 phys_seq 1 prio class 0
Buffer I/O error on sdb, logical block 0, async page read

磁盘可以挂载，文件可以读取，但出现上述错误时操作很慢。我现在该怎么办？我将把数据复制到新驱动器。这个故障硬盘可以恢复吗？另外，请提供有关此问题原因的任何解释。