我刚买了一台 Thinkpad P15s（笔记本电脑），在高负载和低温下，CPU 会节流，这是一个非常奇怪的问题。这种情况可能持续 1 分钟到 10 分钟，之后 CPU 会飙升到超频速度，应用程序不再严重滞后。然后，这种情况会持续一段时间，然后循环重复。
因此，正如您在图片中看到的那样，我的 CPU 降速到了糟糕的 0.39ghz（基本上使每个程序都无法使用）。我在图片中打开了核心温度，正如您所看到的，CPU 温度只有微不足道的 40 摄氏度，这对于计算机硬件来说根本不算什么。
我已连接到电源，并且所有电源管理均处于性能状态，这意味着这不应该是由于笔记本电脑试图节省电量。
这台笔记本电脑有一个独立的 GPU，但我注意到，当我使用 GPU 密集型应用程序时，它使用的是英特尔集成显卡。
这些问题看似毫无关联，但我相信它们可能存在某种关联。也许是 iGPU 导致 CPU 出现某种节流？
或者 CPU 在超频时可能会遇到高温，然后降频至 0.39ghz 进行冷却。
如果是这种情况，有没有办法防止超频速度，只需以中等速度 2.4ghz 运行即可平衡速度和温度？我当然不需要完全超频 3.9ghz。可能会尝试一下电源管理，看看会发生什么。
在此屏幕截图中，CPU 处于负载状态并正在运行一个占用大量 CPU 的程序。因此它没有节流，因为它处于空闲状态。
更新：做了一些实验。热节流的阈值非常低。关闭所有应用程序并达到 40C 以下的温度后，节流突然停止，时钟速度恢复正常。这不可能，对吧？40C 似乎是一个非常低的温度，无法进行热节流。有人请帮忙
答案1
你的 CPU 是 英特尔® 酷睿 i5-1135G7 处理器，指定温度限制 (T JUNCTION) 为 100°C。您的核心温度图像显示了相同的限制。
除非您改变了 CPU 时钟或电压（如果这样做了，最好撤消它），否则您在 40°C 时不应该有任何限制。
如果热节流参数因某种原因被损坏，您可以尝试使用以下两个实用程序来撤消：
您可以在文章中找到有关运行 ThrottleStop 的更多信息
ThrottleStop 指南（2021）：如何降低温度、提高性能并延长电池寿命。
如果计算机是新的，您也可以联系联想支持。