如何仅列出 systemd 服务名称并循环遍历它们？

Question

我想循环遍历 systemd 服务名称，但找不到仅输出服务名称的选项，并且尝试使用 cut，但没有成功。

._. systemctl list-units | cut -f 1 -d=
  UNIT LOAD   ACTIVE SUB       DESCRIPTION                                                          
 ...
  thermald.service   loaded active running   Thermal Daemon Service
 ...

我怎样才能做到这一点？