Ubuntu 崩溃了，现在我的磁盘无法被识别

Question

几个月前我开始使用 Ubuntu。它运行良好，直到它崩溃，我重新启动，它启动到 Windows，而我的磁盘在 Windows 或 BIOS 中无法识别。我该如何恢复我的重要数据？

（我使用两个独立的驱动器进行双重启动）