最近，我开始在 Windows 11 中遇到短暂的卡顿。在操作系统故障排除方面，我是个菜鸟，所以我很感激能得到一些指导或其他什么。以下是我迄今为止发现的：
问题
- 每 8-10 秒出现不到一秒的卡顿
- 在大多数应用程序中都会发生这种情况（Firefox，某些游戏，Explorer......）
- 全屏应用中不会发生这种情况（全屏 YouTube、大多数游戏）
- 如果我在屏幕上打开 NVidia 控制面板并且 3D 徽标旋转，则不会发生这种情况（很奇怪，但它是......某种东西）
- 鼠标和打字不受影响（但如果接收它们的应用程序受到影响，文本和点击会受到影响）
- 发生这种情况后的几秒钟内，“系统”进程的 CPU 占用率会增加到 5-10%。
- 我相信它是在我更新 NVidia GeForce Experience 时开始的（我已经尝试卸载它）
硬件
Dell Inspiron 7572
Intel(R) Core(TM) i7-8550U CPU @ 1.80GHz 1.99 GHz
16GB RAM, 1TB HD, 512GB SSD
NVidia GeForce MX150 (driver 528.02 01/05/2023)
操作系统
Windows 11 Home Single Language
Version 22H2 (build 22621.963)
我尝试过的方法（或不及原因）（均不起作用）
- 更新 Windows 和 NVidia 驱动程序
- 卸载 NVidia FrameView
- 卸载 NVidia GeForce Experience
- 我的 GPU 不支持 NVidia 覆盖，所以不是这个原因
- 我没有恢复点来回滚 Windows 更新，因为我在网上看到 22H2 有类似的问题
- 回滚 NVidia 软件和驱动程序版本
- 事件查看器显示了一些错误，但没有以与卡顿发生相同的速率出现
- 运行各种 Windows 故障排除程序和指南
- 多次重启、安全模式、禁用防病毒实时保护、标准故障排除等......
感谢您的阅读，我们非常感谢任何帮助或指导。
答案1
如果 DISM / SFC 不起作用，并且您说您尝试了两次，那么现在：
（1）更新所有驱动程序，包括 BIOS（UEFI）。
然后
（2）运行Windows 11修复安装并保留所有内容。
转至 Windows Media 创建链接
https://www.microsoft.com/en-us/software-download/windows11
Windows 11 正在运行，因此请单击下载按钮（而不是升级按钮）并选择下载。下载完成后，运行它，这将启动修复。此步骤需要 USB 密钥。
继续正常回答提示。默认的保留提示是保留所有内容。使用默认的保留所有内容。
如果修复不起作用，那么在方便的时候，值得备份并重新安装 Windows。