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为什么从休眠状态恢复这么慢？

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为什么从休眠状态恢复这么慢？

在 Windows 10 笔记本电脑上，我注意到从休眠状态恢复需要很长时间。

RAM:                32 GB
hiberfil.sys size:  13 GB 
SSD read speed:    2-3 GB/s
SSD type:           WD SN730 1TB NVMe

Resume form hibernate: 30 seconds
Regular boot:          11 seconds (Fast Startup enabled)
Regular boot:          16 seconds (Fast Startup disabled)

（所有时间均从“BIOS 启动完成并开始磁盘加载后”到“出现 Windows 登录屏幕”）

根据这些数据，假设所有休眠文件都已使用，则加载它需要 5-7 秒。但实际上需要 30 秒的磁盘活动，直到屏幕显示某些内容（登录/锁定屏幕，在此之前它只显示旋转的点）。

因此，它比上面计算的慢 5 倍。这是为什么？典型值是多少？

这是一台联想 P53 笔记本电脑，配备英特尔 i7-9850H CPU，Windows 是最新版本，版本 21H2

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