CL9 双通道 vs CL11 四通道

Question

我必须升级旧 PC 的 RAM，同样的价格我可以买两套：四个 4GB CL11 模块或两个 8GB CL9 模块，均为 1600MHz。这两个选项中哪个性能最好？
主板是 MS-7906。