conky：如何像 nethogs 一样显示顶级互联网的使用流程及其速度

Question

在 Linux 中，我发现nethogs -a检查每个程序的互联网速度使用情况非常有用。

现在，我想将此功能集成到 Conky 中。

除了 nethogs 之外，我愿意接受任何其他方法，只要我可以监控互联网使用情况。