如何减少带有标题（列表）的铸造文本前后的空间？

Question

我必须写一篇包含许多嵌入方程和代码的块的文章，并决定使用该包铸造。

我想减少每个铸造块前后的间距（边距），只保持它们之间的简单线间距。

\RequirePackage{luatex85}
\documentclass[11pt, a4paper, spanish]{article}
\usepackage[left=3.5cm, right=3.4cm, top=4.7cm, bottom=4.1cm]{geometry} 
\renewcommand{\baselinestretch}{1.54}
\usepackage{parskip}   % separación entre parrafos
\parskip=12pt
\setlength{\parindent}{2em} 
\usepackage{polyglossia}    
\setmainlanguage{spanish}
\usepackage[no-math]{fontspec}
\setmainfont{TeXGyrePagellaX}
\usepackage{float}
\usepackage{minted}
\renewcommand\listingscaption{Resultados}
\usepackage{indentfirst}
\usepackage[usenames,dvipsnames]{xcolor}
\definecolor{bg}{rgb}{0.92,0.97,1}
\begin{document}

\section{First}
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\begin{listing}[H]
\begin{minted}[fontsize=\small, bgcolor=bg]{text}
    E=m·c^2
    some code
\end{minted}
    \caption{MyCaption.}
    \label{mylabel}
\end{listing}   
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\begin{minted}[fontsize=\small, bgcolor=bg, escapeinside=||,
  mathescape=true]{text}
    |$E=m·c^2$|
\end{minted}
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\end{document}

我已经问过这个问题并收到了@egreg 的解决方案 修改铸造文本前后的空格

 \AtBeginEnvironment{minted}{\setlength{\parskip}{0pt}}

但我的问题变得更加复杂，因为我还需要使用标题和标签，包括在上面第二个示例中。所以我的代码需要嵌入到列表中。他的解决方案不起作用。

我怎样才能让铸造块带有标题并保持顶部和底部边距减小？我还想减少铸造块和标题之间的距离，通常在下面，甚至将标题插入顶部作为标题栏。