我用 php/codeigniter 开发了一个网站，该网站从 sage xml 文件中获取数据。我的远程服务器上有 SAGE xml 文件，我将其用于我的网站数据提取。我正在读取和写入客户数据到这些文件中。为了使我的“本地”和“远程”内容管理系统都保持最新状态，我需要不断同步我的 xml 文件，以便我可以在两个系统上检索最新数据。
我的问题：
我知道有类似“Cron 作业”的东西可以从 Cpanel 执行计划任务，但它要求我具备 Linux 命令的知识，而我并不具备。如何使用 PHP 或 Cron 作业执行这种同步？
有谁能指导我使用 PHP 或 Cron 作业来实现，因为我是新手？如果有人可以提供一组 cron 作业命令，我将不胜感激。（我最好每 1 小时执行一次同步）。请帮助我。谢谢