我买了一台安装了 Windows 10 的戴尔笔记本电脑，并创建了一个分区来安装 Ubntu Desktop 16.04 LTS。起初，它运行良好，但现在，我在加载 Windows 时遇到了很多问题，当我在 Grub 菜单中选择 Windows 加载程序时，计算机会冻结。
我尝试从 Windows 内部进行 Windows 恢复（经过多次尝试后我终于进入），一切都很顺利，直到 Windows 重新加载，之后，Windows 卡在恢复屏幕上，我尝试的任何选项都只是重新启动 PC，当我进入 Windows 时，它从同一个屏幕启动。
我正在尝试从恢复分区恢复 Windows，但我不知道如何访问它。在 Grub 菜单中，我有 5 个选项，ubuntu、ubuntu 的高级选项、2 个内存测试和 Windows 加载器。
我如何从 Grub 访问恢复分区？