我在MacBookPro（2012 年中 9.2）本周配备 16 GB RAM。
最初几天，系统运行速度非常快，但现在打开浏览器等窗口需要大约一分钟的时间。我在这里寻找解决方案，但到目前为止没有任何效果。我彻底清除后重新安装了该 Ubuntu 版本两次，但系统仍然很慢。
我刚刚尝试启动 Ubuntu，但一旦进入登录屏幕，它就会循环运行。
安装不同的 Ubuntu 版本（即 Ubuntu 18.04 的 LTS）是否可以更好地解决这个问题？任何帮助都将不胜感激。已添加：
officialmma2897798029@officialmma2897798029-MacBookPro:~$ lspci -v -s $(lspci| grep ' VGA ' | cut -d" " -f 1)
00:02.0 VGA compatible controller: Intel Corporation 3rd Gen Core processor Graphics Controller (rev 09) (prog-if 00 [VGA controller])
Subsystem: Apple Inc. 3rd Gen Core processor Graphics Controller
Flags: bus master, fast devsel, latency 0, IRQ 48
Memory at a0000000 (64-bit, non-prefetchable) [size=4M]
Memory at 90000000 (64-bit, prefetchable) [size=256M]
I/O ports at 2000 [size=64]
[virtual] Expansion ROM at 000c0000 [disabled] [size=128K]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: i915
Kernel modules: i915
这是免费命令的信息
officialmma2897798029@officialmma2897798029-MacBookPro:~$ free
total used free shared buff/cache available
Mem: 16302396 1279560 13724780 177536 1298056 14546460
Swap: 1003516 0 1003516
这是来自 df -h 的信息
officialmma2897798029@officialmma2897798029-MacBookPro:~$ df -h
Filesystem Size Used Avail Use% Mounted on
udev 7.8G 0 7.8G 0% /dev
tmpfs 1.6G 1.8M 1.6G 1% /run
/dev/mapper/vgubuntu-root 456G 6.2G 426G 2% /
tmpfs 7.8G 34M 7.8G 1% /dev/shm
tmpfs 5.0M 4.0K 5.0M 1% /run/lock
tmpfs 7.8G 0 7.8G 0% /sys/fs/cgroup
/dev/loop1 90M 90M 0 100% /snap/core/7917
/dev/loop2 55M 55M 0 100% /snap/core18/1223
/dev/loop3 92M 92M 0 100% /snap/core/8689
/dev/loop5 45M 45M 0 100% /snap/gtk-common-themes/1353
/dev/loop4 4.3M 4.3M 0 100% /snap/gnome-calculator/501
/dev/loop6 55M 55M 0 100% /snap/core18/1668
/dev/loop0 150M 150M 0 100% /snap/gnome-3-28-1804/71
/dev/loop7 15M 15M 0 100% /snap/gnome-characters/317
/dev/loop8 1.0M 1.0M 0 100% /snap/gnome-logs/81
/dev/sda2 705M 193M 461M 30% /boot
/dev/sda1 511M 7.8M 504M 2% /boot/efi
tmpfs 1.6G 40K 1.6G 1% /run/user/1000
/dev/sdb3 5.2G 25M 4.9G 1% /media/officialmma2897798029/casper-rw
/dev/sdb1 2.3G 2.3G 0 100% /media/officialmma2897798029/Ubuntu 19.10 amd64
我刚刚启动了 64 位版本的 lubuntu 18.0.4.4 LTS 桌面 amd64（在 USB 上），我认为这应该可以工作。这足以让系统以最佳速度运行吗？驱动器链接是 top 命令的结果。
（https://drive.google.com/file/d/12mX2R8x5GUZnIOxoTbm6xsRPjbRPy1TC/view?usp=drivesdk）