Xubuntu 20.04 突然变得非常慢

Question

大约一个月前升级到 20.04。文件管理器打开很慢，浏览器打开很慢，等等。两天前系统变得慢得令人无法忍受。如何重新安装 Xubuntu 20.04？在输入“Xubuntu”和“20.04”之间，系统又挂起了 15 秒。我尝试运行的每个应用程序都会偶尔挂起，例如 Parole Media Player 正在播放磁盘上的文件，VLC 挂起，所以我不得不从终端中将其终止。