自 2017 年以来，我的笔记本电脑已设置为双启动 Windows 7（从内置驱动器）和 Ubuntu（默认；从外置驱动器），在这 4 年里，它一直运行良好，硬件或安装没有任何变化。突然，昨天，闲置了几个小时后，我注意到屏幕冻结了。我重新启动后显示以下内容：
错误：没有这样的设备 6c1b9... 错误：未知文件系统。进入救援模式... Grub 救援>
即使没有插入外部驱动器，我也收到错误。更换数据线似乎也没什么效果
我看到了与此问题相关的其他问题，但它们似乎都是由系统修改触发的，而不是常规/空闲活动。
有没有办法解决这个问题而不丢失驱动器上的数据？
编辑：我尝试了启动修复工具，但它却让我陷入了更深的困境。系统现在直接启动到 Windows（内置驱动器），但外部驱动器根本无法识别，启动过程中也没有任何多重启动的迹象。