无法进入两个内核版本：无法在未知块 (0,0) 上挂载根文件系统

Question

Ubuntu 20.04：我已经阅读了几篇关于此错误的文章。但我找不到答案。大多数答案建议切换到另一个有效的内核版本。但我的问题是它们都不起作用并显示相同的错误：

-- [ 结束内核] 恐慌 - 未同步：VFS：无法在未知块 (0,0) 上挂载根文件系统]---

我无法打开恢复模式。所以我无法运行命令。

上次我的电脑因为 swapfile 内存不足，而且 initrd.img 文件也被删除了。

我读过关于使用 USB 或 CD 的文章。但文章说这可能会造成严重损坏。我想问一下还有其他选择吗。