我在 VirtualBox 上运行 Ubuntu 22.04.3 LTS，并将其设置为自动登录（无需输入用户名和密码），但我忘记了密码，因此很多事情（例如安装更新）都无法完成，因为它们要求输入密码。我看了很多帮助视频并浏览了网站，它们都显示了如何强制 Grub 出现并选择恢复模式，但它们都显示进入“根模式”只是“按 Enter 键...”
但是：我的密码要求输入！！事实上，我尝试过各种网站和视频建议，但都要求输入“当前密码”，然后才允许我设置“新密码”，而我忘记了“当前密码”，因此我束手无策！！
有人可以建议一种无需真正知道密码即可重置密码的方法吗？