你好呀。
我在双启动上安装了 win 10 和 7，然后我决定下载并安装 UBUNTU，在安装过程中，我选择将其安装在 win 7 分区之上，因此必须擦除所有数据，然后继续安装 ubuntu，一切顺利，直到今天我注意到我有一个重要的小文件，我忘了备份，但现在它早已消失在其他 win 7 分区的数据中。我确实读过有关 Test disk PhotoRec、ubuntu rescue remix 等软件的信息，但我不知道如何使用它们，因为我的文件没有从垃圾箱中删除，它是一个已被擦除的分区。
请帮我！