我刚买了一台新笔记本电脑，想好好对待它。所以我对电池有疑问。笔记本电脑是联想 Thinkpad T480s。您认为哪种方式处理电源更好？一直插着电源还是用电池？
答案1
我一直担心如何处理我的笔记本电脑，因为我希望它能够使用尽可能长的时间，过去我做了很多研究，我可以与大家分享我的经验和我学到的东西。
现代笔记本电脑使用锂离子 (Li-ion) 电池，这种电池不会受到过度充电或“记忆效应”的影响。这意味着您可以随时为笔记本电脑充电，即使充电时间很短，也无需担心。每个电池的充电周期寿命取决于各种因素，但通常约为 500 个完整充电周期（从 0% 到 100%，因此如果您将其从 30% 充电到 80%，则将计入电池的半个周期）。
锂电池的主要劣化因素是热量，无论是由您所处的环境还是笔记本电脑工作时的压力条件引起的。每当您的笔记本电脑过热时，电池都会受到影响，这会随着时间的推移缩短电池寿命。保护电池免受热量影响的唯一方法是在连接交流电时将其拆下，但这在现代笔记本电脑上不是一种选择。
还有另一个因素需要注意，即低百分比和高百分比。您可以在网上找到大量这方面的研究，但一般的观点是，当电池放电超过某个点（约 20%）时，它们会进入更紧张的状态，高百分比（80%-90%）也是如此。
总而言之，锂离子电池不喜欢压力，无论是热量、高百分比还是低百分比。您应该避免让电池放电到 0%，一个好的做法是在达到 20%-30% 时充电，并且在达到 100% 之前拔掉电源也是不错的选择，因为同样，在达到 80% 左右之后，它会进入压力状态，您还可以观察到充电速度在某个时候会变慢。您还应该避免在电池过热时充电，最好让它休息一会儿，以便它冷却下来，然后您就可以充电了，这样您就避免给它施加压力。
显然，在日常生活中，遵循最佳做法几乎是不可能的，有时你会让其过热，或使其放电或诸如此类。但这不是问题，如果这些事情很少发生，你会没事的，只要尽量不要给它施加太大的压力。
然后你必须考虑你计划如何以及需要如何使用它，对你来说什么更重要，电池寿命还是性能。
就我而言，我有两台笔记本电脑和一台 chromebook。我使用的主要笔记本电脑是华硕 vivobook pro，一直插着电源，我已经这样做了一年半了，它从来没有持续很长时间，当我第一次购买它时，电池可以使用 2-3 小时，如果我现在拔掉电源，它几乎是一样的。然后我有一台戴尔 XPS 15，它的续航时间更长，我可以使用 8-10 个小时而不会耗尽电量，而且我在压力很大的条件下使用它，包括环境因素和我使用它的工作。它已经使用了一年多，我没有看到电池有任何性能下降。然后我有一台 chromebook，我在工作日每天都会使用它，我每天或每两天给它充电一次。为了方便，我让它们充电到 100%，这样我就可以最大限度地利用电池，但我尽量不让它们的电量低于 20%。
正如您所看到的，这在很大程度上还取决于电池本身以及硬件和操作系统如何管理电池，然后还有我所说的其他因素。就您而言，据我所知，Thinkpad 的电池寿命非常长，因此您应该能够整天使用它，然后在晚上充电，除非您需要一直开着它。无论如何，如果可能的话，我会避免让设备整夜充电，当然它们在达到 100% 时就会停止充电，但它们也会慢慢放电，只要插入电源，它们就会一直保持 100%，因此电池会损失一点容量，然后会立即再次充满，您可以猜到这会给电池带来压力。
总之，您不应该过于担心设备的电池，我已经这样做了一段时间，并且我仍然倾向于这样做，但是这种努力不值得花费时间，电池无论如何都会退化，所以我能给你的最好建议是根据你需要使用它，只需尝试遵循最佳做法并尽可能避免压力。
（我提前为任何英语错误道歉，我不是以英语为母语的人）
答案2
电池寿命取决于循环次数，循环次数是根据（总的）充电次数计算的。因此，如果您有适配器，则应将其插入以延长电池寿命。