ubuntu 18.04.3 没有声音，声音输出显示正常

Question

我使用的是 ubuntu 18.04，有一段时间我的扬声器/耳机没有声音。我尝试了网上能找到的所有解决方案（关闭 alsa 和 pulseaudio、删除并安装、pavucontrol 设置、更改 alsa 配置文件等），但到目前为止都没有效果。有人有其他解决方案可以尝试吗？ 这是我的声音设置：

我的 alsamixer：

我的扬声器被静音了，因为我手动将其静音了，同时我的耳机已插入。有人有什么想法吗？

编辑：我尝试了这里的每一个解决方案Ubuntu 18.04 上没有音频. 仍然没有作用。