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Ubuntu 上联想固件升级，如何不丢失 grub 多重引导

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Ubuntu 上联想固件升级，如何不丢失 grub 多重引导

我有一台预装了 Windows 10 Pro 64 的联想 ThinkPad P15 Gen 1。前段时间，我在辅助分区上安装了 Ubuntu 20.04.5 LTS 作为双启动，并使用 grub。

现在，我留下了一些固件升级，至少有 4 个。

我想升级它们，但我担心我会失去多重启动，并且我将无法再登录 Ubuntu，而且 Ubuntu 是我的工作环境，我只使用 Windows 玩游戏。

所以，我的问题是：

  1. 我应该从我的 Ubuntu 安装还是从 Windows 安装（主要默认设置）运行固件升级？
  2. 如果固件升级后 Windows 自动启动，我该如何恢复我的 Ubuntu 安装？

谢谢！

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