我如何限制自己在特定网站上所花的时间?

我如何限制自己在特定网站上所花的时间?

有什么方法可以对某些网站设置时间限制?我想为 Facebook 设置每天两小时的使用时间限制。我觉得我在家里花了很多时间在 Facebook 上。时间到了之后,任何试图访问该网站的人都会看到一条消息,提示“时间已到”。

答案1

市场上有各种各样的过滤程序,其中大多数,可以理解的是,都与屏蔽成人内容有关,而且许多程序都要花费不少钱。

安全鱿鱼似乎可以满足您的需求(以及其他功能),并且他们有一个免费版本,可供 3 个或更少的用户使用。我不知道设置起来有多容易或多困难。

答案2

如果你使用 Google Chrome,我强烈推荐专注 扩展。事实证明,它对我来说非常有用(主要是作为一种生产力工具)。与任何 Chrome 扩展一样,安装只需一秒钟,配置选项需要 30 秒 - 选择您希望自己在 Facebook 和其他您认为浪费时间的网站上停留多长时间。

答案3

我推荐使用的一个好工具是救援时间http://www.rescuetime.com) 它不仅会跟踪网站,还会跟踪您在计算机上所做的一切,并为您提供生产力的数值。它不会特别限制您做某事或去某个地方,但我会提醒您您正在浪费时间,需要重新开始工作。它们还有一个焦点功能,可帮助您在短时间内消除干扰。它还会为您提供非常详细的报告,说明您在哪些方面是高效的,哪些方面您在时间线上效率低下。

答案4

如果你是 Firefox 用户,请考虑水蛭阻断剂。我自己没用过,但是波莉安娜似乎认为这没什么

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