有没有什么建议可以让电脑显示器在房间内的最佳摆放位置?

有没有什么建议可以让电脑显示器在房间内的最佳摆放位置?

我依稀记得在 Joel Spolsky 的博客上读到过一篇文章,提到需要看远处的东西以避免眼睛疲劳。有没有研究或建议建议不要将显示器直接放在墙前(面朝墙,显示器在中间)。

我最近开始感到眼睛疲劳,我认为显示器的位置可能是一个因素。我还养成了每 20 分钟休息一次的习惯(http://lifehacker.com/5591835/reduce-computer+caused-eye-strain-with-the-20+20+20-rule),但这没有帮助。

答案1

我认为在这种情况下将电脑屏幕放在墙前不会有问题:如果您想看远处的东西,只需看一会儿房间另一部分的远处的东西即可。

话虽如此,如果你想减轻眼睛疲劳,还是需要遵循一些一般的指导原则:

  • 保持显示器的观看表面清洁
  • 将显示器直接放置在用户前方,屏幕顶部与眼睛水平齐平或略低于眼睛水平
  • 将显示器放置在距离用户 20-26 英寸的位置
  • 将显示器顶部向后倾斜 10 至 20 度
  • 将显示器垂直放置在窗户上,远离直接照明,以减少眩光

来源:计算机工作站人体工程学 | Hall Health 初级保健诊所

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