我遇到这个问题已经有几个星期了，在浏览了无数的帖子后，似乎没有任何帮助，所以我发布了我的问题，在这里为大家解答。
在运行任何类型的程序时（从图形密集型游戏到 iTunes 甚至浏览 YouTube），我都会遇到持续约半秒钟的轻微抖动或冻结。通常在十秒钟内会出现四到六次抖动。它们会停止三十秒，然后再次出现。
这让我很沮丧。我最近清理了电脑上的所有灰尘，我是一个狂热的电脑组装者，所以我确信所有硬件都安装正确，没有过热，也没有添加任何东西。
出现此问题时，所有内容（包括声音）都会冻结半秒钟，产生“噼里啪啦”的声音。不知道这是否有帮助，但输入时我有点想笑。
所有驱动程序均已更新至最新版本。
提前欢呼。
眼镜：
- 在英特尔固态硬盘上运行的 Win7 64 位
- 英特尔 i7 960 @ 3.2GHz
- 12GB 内存
- 950w 海盗船电源
- G1.Guerrilla (修订版 1.0) 主板
- NVIDIA Geforce GTX 680
- 3 个 SATA 驱动器（2 个 1TB 1 个 500GB）
- G19 和 G9 Logitech K/B 和鼠标。
答案1
我也遇到了同样的问题 - 半秒钟内停止响应，输入时出现文本延迟等。我查看了资源监视器 - 瞧！CPU“最大频率”不断上下波动，与我遇到的激增锁定速度大致相同。
我进入了省电设置，将最低处理器状态从 5% 修改为 50%。这似乎已经解决了问题。目前是这样。
答案2
我遇到了同样的问题。我的硬件安装正确，系统是最新的，资源利用率似乎没有异常。以下是我建议尝试的方法：
这可能是由硬盘上的坏扇区引起的。检查事件查看器（运行：）eventvwr以查看是否存在有关坏块的错误。如果有，请通过chkdsk /f /r从管理员命令提示符运行来安排检查磁盘，以便在下次启动时检查磁盘。
答案3
我怀疑这个问题是 Windows 7 固有的（也可能是其他版本）。具体是什么，我不知道，但也许这能对这个问题有所启发。
我买了一台全新的 Windows 7 Pro 64 位机器，从头开始组装，没有添加任何应用程序。甚至没有防病毒软件。硬件是华硕 H270 主板上的 i7-6700 CPU。一个硬盘和 16 GB RAM。
我关闭了自动互联网时间同步，并关闭了定期检查更新。
我安装了 git-bash（适用于 Windows 的 git），这样我就有了一个 bash shell。我编写了一个脚本，该脚本向服务器发送一个 http 帖子，保证在 31.25 毫秒内对该帖子做出响应。如果您在收到对上一个帖子的响应后立即发布帖子，则需要大约 31 毫秒才能获取下一个帖子。该脚本在紧密的 for 循环中计时了帖子之间的间隔。
如果客户端运行时没有任何延迟，那么可以预期平均间隔为 31 毫秒。如果偶尔出现延迟，可能会延长到 40 毫秒左右，然后在下一篇帖子中以大约 20 毫秒的间隔“赶上”。事实上，在 CentOS 7 机器上使用相同的 bash 脚本（CPU 速度慢得多，只有 2 个内核）我在几个小时的运行中测得的平均时间为 31 毫秒，最小为 13 毫秒，最大为 49 毫秒。
但是使用 Windows 计算机（如上所述）作为客户端时，最小值为 31 毫秒，平均值为 59 毫秒，最大值为 1092 毫秒。大约每小时一两次（也许更多？），Windows 系统会“消失”大约一秒钟。（不仅如此，Windows 系统无法跟上服务器可以提供的 32 Hz 完整速率。）
我认为这是我们生活中必须忍受的事情！
答案4
CPU 跳动可能只是省电功能。CPU 在非高负荷使用时会定期降低频率，以减少热量、节省电量并延长使用寿命。它在任务管理器中看起来就像 CPU 使用率峰值，很难将其与实际程序延迟峰值区分开来。