在 VMware（Ubuntu 16.04 主机）中运行虚拟机时，来宾系统（目前为 Windows 10）和主机系统经常会在几秒钟内无响应，例如在来宾 VM 中启动 Atom 或 Visual Studio 时。
RAM 使用情况报告看起来正常（总共 16 GB，VM 使用 6.5 GB 作为“共享内存”，还有一些可用 GB），但当系统无响应时，IO 任务要么挂起，要么非常慢，例如复制/粘贴文本需要几秒钟。
在 VMware 中更改设置（虚拟化设置、VM 的 RAM 等）不会产生任何影响。
答案1
解决方案是禁用khugepaged碎片整理：
echo never | sudo tee /sys/kernel/mm/transparent_hugepage/defrag
echo 0 | sudo tee /sys/kernel/mm/transparent_hugepage/khugepaged/defrag
看这个答案从问题中Arch Linux 从 khugepaged 变得无响应。
此外，限制 VMware 可用于运行虚拟机的 RAM 量可能是一个好主意，以便为主机系统保留一些 RAM（编辑 > 首选项）。
注意：我在这个问题下重新发布了这个答案，因为答案很难找到——这确实花了我很多年的时间。
答案2
我会将这个答案留在这里，以防对其他人有所帮助。
在使用 VMware 时，我在主机 (Ubuntu 19) 和来宾 (Centos 7) 上经常遇到冻结和挂起的情况。我不知道问题是什么，并且在任何论坛上都没有找到解决方案。我使用的是戴尔 XPs 9570。
当我停用“虚拟化引擎”选项时，冻结停止了。转到“虚拟机设置”>“处理器”，并确保“虚拟化引擎”中没有选中复选框。
答案3
对我来说，以上都没有帮助，禁用 3D 支持也没有帮助。
相反，似乎有帮助的是将电源设置“之后关闭硬盘”（在“电源选项”>“更改高级电源设置”）设置为“0”（分钟），以禁用此功能。
这似乎也与以下事实有关：该问题通常仅在不使用正在运行的虚拟机一段时间后发生（这给了 Windows 足够的时间来运行此设置并尝试关闭/打开“磁盘”（实际上是 SSD）主机系统））。