分析正在运行的程序的操作

Question

您是否知道一个（或几个）可以分析正在运行的程序正在做什么的 Windows 软件？

例如，检测程序是否正在连接到互联网（以及连接到什么），通过电子邮件或 FTP 发送数据，或者扫描文件和目录……甚至分析它正在使用的内存的内容。

我知道有分析记忆的方法（例如，电子游戏工具辅助速通者使用这种软件来分析角色的最大速度）。所以可能有软件可以分析其他动作。