我注意到我那台值得信赖的 Windows 7 PC 似乎变得迟缓了，但只是在特定方面。当我使用特定程序时，它反应灵敏并且运行良好。但越来越频繁的是，执行与 Windows 资源管理器相关的任何操作都会导致 5-30 秒的停顿。例如，创建新文件夹、保存/打开文件（从使用标准打开/保存对话框的任何程序）。
可能相关，也可能不相关，Google Chrome 有时会停滞类似的时间，活动选项卡会突然分离为全屏窗口，就像我将其拖到单独的窗口中一样，然后再恢复正常并再次顺利运行。
在这些停顿期间，我意识到硬盘在发出噪音。所以我想知道磁盘 I/O 是否是导致我的问题的原因。但即使是这样，我也不知道这是否意味着磁盘本身存在问题，或者我的 Windows 安装或我的交换文件等存在问题。我有不是更改任何系统设置，这个问题随着时间的推移变得越来越严重。我经常连续几周运行我的电脑而不完全关闭，更喜欢休眠，但完全重启似乎没有任何区别。我想知道老式的碎片整理是否有帮助，但在 W7 中真的还需要它吗？
如果它表明磁盘发生故障，我一直在考虑将我的旋转磁盘克隆到 SSD 一段时间，这是否合理？
答案1
我猜测您的硬盘快满了，即将出现故障或变得非常碎片化。对于如何尝试解决这种情况，我的建议是：
注意：在运行碎片整理或运行 CheckDisk 之前，请备份所有重要数据。如果您的驱动器即将发生故障，您可能会使用这些工具对其造成不可逆转的损害。这是“最坏的情况”，但我始终会在开始“救援操作”之前备份关键数据。
1. 您的驱动器上有多少可用空间？
如果您的驱动器几乎已满，并且您正在使用动态大小的交换文件，则这可能是导致问题的原因。
如何确定交换驱动器是否是动态大小的： http://windows.microsoft.com/en-us/windows/change-virtual-memory-size#1TC=windows-7
我建议不要使用动态大小的交换文件。我通常将交换文件设置为固定大小（即，将最小和最大大小设置为相同，通常与 RAM 相同）。
2. 检查是否需要碎片整理
请参阅此文章以获得更详细的解释：不幸的是，我不能发布超过 2 个链接，因此如果您需要运行此步骤，请在 Google 上搜索“何时对 Windows 7 进行碎片整理”；）
在进行碎片整理之前，请阅读下面的第 4 点
注意：如果您在 SSD 上运行，请不要进行碎片整理。这可能会弊大于利！
3. 运行 checkdisk 查看硬盘上是否有任何错误。
请参阅本文以获取有关如何运行 CheckDisk 的说明：不幸的是，我无法发布超过 2 个链接，因此如果您需要运行此步骤，请在 Google 上搜索“在 Windows 7 中检查硬盘是否存在错误”；）
4.更换硬盘
如果以上两个都不是问题所在，则您的硬盘可能即将出现故障。在这种情况下，您应该考虑更换硬盘。在这种情况下，请确保在开始之前知道自己在做什么。请参阅本文以获取详细说明： http://www.pcworld.com/article/2086644/how-to-upgrade-to-a-larger-hard-drive.html
祝你好运！
答案2
我可以确认，这 99% 的硬盘已经老化了。这并不意味着你会遇到故障，它们在变得迟钝后还能持续很长时间，但你肯定会有丢失数据的风险。碎片整理可能不会让情况好转，不会。是的。SSD 听起来是个不错的选择！
答案3
如果计算机仅在使用 Explorer 时变慢，则可能是扩展上下文菜单的软件出现故障。请检查您是否安装了此类工具，并尝试停用/卸载它们。