我的笔记本电脑过热并导致系统不稳定（自动关机）。我很清楚解决笔记本电脑过热的各种方法，并且我已经尝试了所有方法：检查笔记本电脑上是否有灰尘，通风口是否堵塞，确保风扇是否正常工作，甚至将其放置在空气流通顺畅的地方，但这些都无济于事。
我已经追踪了问题，问题根源似乎是处理器。除了过热之外，处理器没有出现任何异常行为，而且硬件似乎没有因为这个问题而遭受永久性损坏。
由于我的笔记本电脑是第一批配备 Core i5 处理器的型号之一，因此我无论如何也找不到 Core i5 的替代品；此外，它暂时超出了我的预算。
如果问题确实是处理器过热导致的，那么降频是否是解决我的问题的可行方法？降频是否能显著降低 CPU 温度？如果能，我应该降频多少（%）？
答案1
是的，降低 CPU 时钟频率会减少其产生的热量。我们无法确定需要降低多少时钟频率。继续降低时钟频率并在负载下进行测试，直到热量处于您满意的范围内。
话虽如此，导致过热的原因并不是处理器故障，而是冷却设备。
因为它是一台笔记本电脑，所以它可能至少有一根热管，如果该热管破裂，它就无法正常工作，并且会积聚热量，无论通风口和散热器有多干净或风扇旋转的速度有多快。
铜热管中的裂缝几乎不可能用肉眼看到，如果裂缝出现在接缝处，就更难发现。
更换整个冷却装置（散热器、热管和导热膏），它们通常作为制造商提供的单个“部件”。
要找到正确的部件，请联系笔记本电脑制造商，并请他们为您找到当地的维修站。联系该维修站，让他们修理，或者看看他们是否愿意为您订购部件。
答案2
降频应该会有所帮助，但降频幅度需要反复试验才能确定。您的 CPU 是否启用了 Turbo 功能？此功能允许 CPU 暂时提高时钟速度以处理要求苛刻的任务。该功能会产生热量。您可能需要关闭 Turbo。
最有可能的是，连接 CPU 和风扇的导热膏不再起作用。要修复，请将风扇从处理器上取下，去除现有的导热膏，然后用全新的导热膏重新涂抹风扇。我认为这可以解决您的问题。