这是我的电脑规格：
Intel i7 2500k @ 3.4ghz
Win7 64bit
16gb of ram
Radeon HD 6800
我的电脑运行速度开始逐渐变慢；例如，在程序之间切换时，即从 Excel 切换到 Word，在所选程序加载之前往往会有 2/3 秒的延迟。一般缓慢的问题并不是恒定的，程度可能有所不同，从几乎无法使用到相当好
迄今采取的行动：
Ran Windows memory checker and all seems fine
Checked the disk
Checked to make sure
Ran CCleaner
Performed system restore from a month ago!
Checked CPU temps
Checked all CPUs haven't been disabled
我已经运行了资源监视器，但说实话，我不确定自己看到的是什么。CPU 和内存似乎运行在低水平，但不确定磁盘是否如此。
答案1
我不是专家，但我说的是我亲身经历的。这不是解决问题的办法，但可以解决这个问题或许多其他问题。所以不要生气我说了以下的话 :)
我建议检查其他一些东西。许多程序运行清理程序，但它们并不能清除所有东西。我们都知道，当我们安装时，非常狡猾的非恶意软件程序会搭载在合法程序上，并且经常在后台隐藏运行。然后它们变得难以追踪。然后隐藏的非恶意软件与合法程序结合在一起，导致兼容性问题并造成如此大的破坏。所谓的防病毒或最佳恶意软件清理程序的自动程序会运行，以防止您删除它们。具有讽刺意味的是，您未安装或尝试卸载的反恶意软件会变成一只小狗，或者提供删除问题，只能重建并返回。
当我们卸载时，许多程序会留下一小段代码，随着时间的推移重建与原始服务器的连接，并且会跟踪你。此外，卸载并不意味着你会被全部清除。我会定期清理，然后手动浏览隐藏的系统文件夹。令人惊讶的是，你会发现你不知道自己在后台运行的东西，消耗着你的处理能力。我的设置是 Win 7。3.5 千兆赫六核处理器，16 千兆 DDR 内存等。下载速度为 25 Mbps，上传速度相同。我的系统甚至没有负担，但有时会缓冲电影
我会通过任务管理器、应用程序和服务检查正在运行的内容。如果您不熟悉，请进行互联网搜索。您将会遇到一些关于某些模糊名称（没有合法服务器名称）的具体问题。例如“IMFTips”。这是什么？当我看到它时，我会进行搜索。很多时候，我发现的东西只会让我慢下来。
检查启动项，并检查后台运行的程序。如果遇到难以删除的程序，请在联网的“安全模式”下启动。该模式仅加载核心驱动程序，而不加载精品程序。仅供参考，一些恶意软件伪装成合法程序，因此无法完全卸载，原因是如果任何部分运行，则无法删除。在安全模式下，不会加载它们，因此删除很容易。所以，我不是建议快速修复它，但是，呵呵，很多人都像我一样受苦，而真正干净的机器将是成功的因素，要维护您的机器，必须学习这些基础知识。
我希望我没有冒犯任何人。我坚持这一点。我不在乎你的处理器有多热，也不在乎你的机器是什么型号。很多时候，一段偷偷摸摸的代码（不是恶意软件，但不知道是否正在运行或与你拥有的不兼容）会引发无数问题。
最好的...