修改 Microsoft Word 中样式的垂直间距

Question

我正在尝试修改 Microsoft Word 2010 中标题 1 - 3 的样式，以适应我文档其余部分的样式。但是，我似乎无法弄清楚（或在 Google 上找到）如何更改这些样式的垂直间距。我真的不喜欢选择“标题 1”，而且发现我的文本与下一行文本之间有大约 1-2 个空白行。