如何恢复 Windows 7

Question

我坚持启动恢复每次我启动 Windows 7 时，我认为这是因为在安全模式启动期间直接关机。
因此，我只能使用管理员模式访问命令提示符，有人能建议我该怎么做吗，我认为某些系统文件可能已损坏！

Answer 1

在这些情况下（如果存在损坏），您通常能够修复它们。当文件损坏时，这些步骤在大多数情况下都有效。

1. 使用您已有的命令提示符尝试此操作chkdsk /x /f /r c:。按“y”并输入以表示您要重新启动计算机。（注意：如果它拒绝并说“C”处没有任何内容，请查看步骤 8 并获取 Windows 的驱动器号）。如果在扫描磁盘以查找错误并进行修复后它正常工作，请庆祝；如果没有，请继续。

我不确定它是否会接受接下来的两个命令（取决于我们是否“在线”），但很有可能

2. 在命令提示符下运行sfc /scannow。等待，完成后重新启动。如果成功，那就庆祝一下；如果失败，继续。

3. 在命令提示符下运行DISM /online /cleanup-image /restorehealth。如果它说它无法在在线驱动器上工作，请改为运行此命令：DISM /image:C:\ /cleanup-image /restorehealth。（注意：如果它拒绝说“C”处没有任何内容，请查看步骤 8 并获取 Windows 的驱动器号）。如果此操作有效，请庆祝；如果无效，请继续努力

4. 从 Microsoft 下载 Windows 7 ISO这里与另一台计算机。

5. 要么将其刻录到磁盘（在线查找说明），要么按照我的建议将其放在超过 3.2 GB 的闪存驱动器上（目前，最小值取决于 ISO 文件的大小）。使用名为鲁弗斯将其放在闪存驱动器上。现在，您可能需要尝试重复此操作，直到下一步正确启动。如果您使用的是 Windows 7，那么很可能（如果它附带 Windows 7 新版本，则很可能）是 BIOS 和 MBR。如果无法启动，请尝试 UEFI 和 MBR。您可以在 rufus 下拉菜单中选择这些。
6. 启动它。有时您可以按 Esc 键来显示菜单。否则您可能需要尝试一些 F1-F12 键。或者如果它显示要按的键，则选择它所说的内容。您还可以转到 BIOS 并将启动顺序更改为您正在使用的设备。
7. 一旦加载到 Windows 安装屏幕，单击“修复计算机”，然后选择“启动修复”。重新启动计算机。检查它是否正常工作，如果可以，请庆祝。如果不可以，请继续。
8. 返回“修复计算机”并选择“命令提示符”。运行diskpart，然后在 diskpart 中运行list vol。记住 Windows 7 操作系统的驱动器号（您可以通过查看大小或是否显示“Windows”来判断（注意：通常不会显示））。还要记住闪存驱动器的驱动器号（或您正在使用的任何驱动器号）。如果它没有驱动器号select vol #（将 # 替换为任何数字）。运行此命令assign letter=W（将 W 替换为任何可用的字母）。输入 退出 diskpart exit。
9. 您已经完成了这个，但为了保险起见，请再试一次。如果上次没有成功或运行，这次应该可以成功。输入以下内容（替换驱动器 Windows 所在的驱动器号）chkdsk w: /x /f /r如果成功，请重新启动计算机，庆祝一下；如果失败，请继续努力。
10. 输入此内容（分别替换驱动器字母，其中图像是 Windows 所在的驱动器，源是放置 ISO 的任何驱动器）并等待：DISM /image:W:\ /cleanup-image /restorehealth /source:N:\sources\install.wim完成后输入exit。如果成功，请重新启动计算机，庆祝；如果失败，请继续努力。
11. 返回“修复计算机”并选择“系统还原”。如果有回滚日期，请选择它。完成后，重新启动并尝试。如果没有，请继续。
12. 返回“修复计算机”并选择“系统映像恢复”。注意：如果有回滚日期，请选择它。您将丢失在映像日期之后创建的所有文件。完成后，重新启动计算机；如果可以，那就庆祝一下；如果不能，请继续努力。
13. 此时，如果您想要恢复并保存文件，请查阅网络寻求帮助（或者在广泛搜索有关如何操作的指南后发布另一个问题）以帮助您执行此操作。
14. 最后的办法是，选择“安装”重新安装操作系统。希望它能起作用！