Windows 10 上的 Excel：恢复意外覆盖并保存的旧文件版本？

Question 1

如果你没有立即恢复已删除的临时文件（请参阅从临时文件恢复先前版本的解决方案下文），恢复之前的版本很可能无法实现除非之前：

你激活了 Windows 10 的文件历史记录，它至少需要两个驱动器（例如参见这里），然后你才能恢复以前的版本（正如你已经发现的那样）
如果你使用 OneDrive 保存了 Excel 文件，那么你可以恢复（例如，参见这里）
你已经做了某种类型的备份，你可以用它来恢复文件

由于文件及其数据在大多数情况下已被覆盖，因此遗憾的是没有其他（简单的）文件恢复选项。不过，您可能很幸运，因为 Excel 会生成几个临时文件。

从临时文件恢复先前版本的解决方案

然而，你可能恢复数据的唯一方法是通过 Excel 生成的（已删除）临时文件。假设数据没有被操作系统覆盖为其他/新文件 - 为了尽量减少这种可能性，这个很重要：您应该停止使用存储文件的驱动器（或者如果可能的话，完全停止使用计算机）。如果它仍然在那里，您可能能够从那里恢复旧文件。

请注意，根据 Excel 版本的不同，Excel 会在多个位置创建几种类型的临时文件，这些文件会在您保存文件和/或关闭 Excel 后被删除：

一个与原始文件同名的文件，~$开头为（打开时可以看到正在创建的文件）
第二种类型，只有在恢复 Excel 文件所在的驱动器上的已删除文件时才能看到。文件的名称/扩展名可能不同，但文件大小将与以前的版本完全相同（因为它实际上是您的前一个文件）。名称可能类似于F545F41.tmp（已删除文件的元数据，如文件名、日期等仍然完整）或002322.xlsx（文件的元数据已被删除，在本例中为文件名），具体取决于各种因素，主要是最后保存的 Excel 文件。这些文件的创建和删除是由于以下过程Excel 如何保存文件：Office 不会修改您的原始文件，而是创建一个新文件并重命名并删除包含旧版本的旧文件（使用 Office 365 V1909 测试）。tmp 文件（如果存在）是您的 excelfile 的最后一个版本，其他文件是各种以前的版本（可能是最后一个版本，甚至是更旧的版本）。
第三，还有其他临时文件保存在其他用于存储临时文件的目录中（取决于您的 Windows 和 Office/Excel 版本）。幸运的是，这些文件尚未被删除，否则您也需要恢复它们。以下是有关Excel 自动恢复过程这将创建其中一些文件。

要恢复已删除的文件，您可以使用任何不错的恢复工具对你的驱动器进行“深度扫描”，例如雷库瓦。根据驱动器的大小，这可能需要很长时间。恢复临时文件后，您可以打开第二种您可以直接使用 excel 打开（因为这实际上是您的原始文件）。其他类型（尤其是那些没有被删除的临时文件）你需要再次“恢复”，例如使用以下指令之一这个超级用户或者这个外部的。

附注：

对于名称仍然完整的 tmp 文件，例如，F545F41.tmp您可以使用以下方法找到正确的文件/（名称）美国海军档案杂志那是在 NTFS 中实现，假设它已打开。要创建文件日志的日志，您可以使用 CMD（在管理员模式下）：

fsutil usn readjournal [drive] > [logfile destination]

例如，如果您的 Excel 文件已打开drive C:并且您希望将日志保存为D:\USNlog.txt使用此行：

fsutil usn readjournal c: > D:\USNlog.txt

您可以在那里追溯File-ID哪些文件被删除/重命名等等。

Answer

如果你没有立即恢复已删除的临时文件（请参阅从临时文件恢复先前版本的解决方案下文），恢复之前的版本很可能无法实现除非之前：

你激活了 Windows 10 的文件历史记录，它至少需要两个驱动器（例如参见这里），然后你才能恢复以前的版本（正如你已经发现的那样）
如果你使用 OneDrive 保存了 Excel 文件，那么你可以恢复（例如，参见这里）
你已经做了某种类型的备份，你可以用它来恢复文件

由于文件及其数据在大多数情况下已被覆盖，因此遗憾的是没有其他（简单的）文件恢复选项。不过，您可能很幸运，因为 Excel 会生成几个临时文件。

从临时文件恢复先前版本的解决方案

然而，你可能恢复数据的唯一方法是通过 Excel 生成的（已删除）临时文件。假设数据没有被操作系统覆盖为其他/新文件 - 为了尽量减少这种可能性，这个很重要：您应该停止使用存储文件的驱动器（或者如果可能的话，完全停止使用计算机）。如果它仍然在那里，您可能能够从那里恢复旧文件。

请注意，根据 Excel 版本的不同，Excel 会在多个位置创建几种类型的临时文件，这些文件会在您保存文件和/或关闭 Excel 后被删除：

一个与原始文件同名的文件，~$开头为（打开时可以看到正在创建的文件）
第二种类型，只有在恢复 Excel 文件所在的驱动器上的已删除文件时才能看到。文件的名称/扩展名可能不同，但文件大小将与以前的版本完全相同（因为它实际上是您的前一个文件）。名称可能类似于F545F41.tmp（已删除文件的元数据，如文件名、日期等仍然完整）或002322.xlsx（文件的元数据已被删除，在本例中为文件名），具体取决于各种因素，主要是最后保存的 Excel 文件。这些文件的创建和删除是由于以下过程Excel 如何保存文件：Office 不会修改您的原始文件，而是创建一个新文件并重命名并删除包含旧版本的旧文件（使用 Office 365 V1909 测试）。tmp 文件（如果存在）是您的 excelfile 的最后一个版本，其他文件是各种以前的版本（可能是最后一个版本，甚至是更旧的版本）。
第三，还有其他临时文件保存在其他用于存储临时文件的目录中（取决于您的 Windows 和 Office/Excel 版本）。幸运的是，这些文件尚未被删除，否则您也需要恢复它们。以下是有关Excel 自动恢复过程这将创建其中一些文件。

要恢复已删除的文件，您可以使用任何不错的恢复工具对你的驱动器进行“深度扫描”，例如雷库瓦。根据驱动器的大小，这可能需要很长时间。恢复临时文件后，您可以打开第二种您可以直接使用 excel 打开（因为这实际上是您的原始文件）。其他类型（尤其是那些没有被删除的临时文件）你需要再次“恢复”，例如使用以下指令之一这个超级用户或者这个外部的。

附注：

对于名称仍然完整的 tmp 文件，例如，F545F41.tmp您可以使用以下方法找到正确的文件/（名称）美国海军档案杂志那是在 NTFS 中实现，假设它已打开。要创建文件日志的日志，您可以使用 CMD（在管理员模式下）：

fsutil usn readjournal [drive] > [logfile destination]

例如，如果您的 Excel 文件已打开drive C:并且您希望将日志保存为D:\USNlog.txt使用此行：

fsutil usn readjournal c: > D:\USNlog.txt

您可以在那里追溯File-ID哪些文件被删除/重命名等等。

Question 2

免费的连续备份软件，例如增量复制可以让您从备份目标中提取出以前的版本，一旦您恢复了所需的文件版本，这是一件好事。

此过程讨论如何使用开源工具恢复已修改（或删除）的文件，摄影记录，适用于三大操作系统系列。

您使用电脑的次数越多，恢复原始文件的机会就越低。

当您修改并保存（或 Windows 应用自动保存）文件时，文件的先前版本将被丢弃。它可能仍然存在，因为 Windows 通常不会真正删除已删除或已修改的文件，而是将文件先前使用的空间标记为可重复使用。如果文件被删除，Windows 会断开文件使用的空间与文件名之间的链接；如果文件被修改，Windows 会更改文件名的链接以指向新位置。

到目前为止，Windows 在我的 PC 上使用 6 个小时后已经写入和替换了 3,600 多个文件，而您的 PC 上可能也有数千个文件；它占用大量磁盘空间。因此，在执行这些恢复步骤之前，请不要使用 PC 进行任何操作。

这是我多年来一直使用的（个人）经过验证的流程https://www.freegeek.org/shop/tech-support以及其他地方（注意：我不代表 Freegeek 发言）。

a) 下载适用于您的操作系统的 Testdisk 软件文件。b
) 将其文件解压到驱动器（建议使用外部 USB 连接驱动器）上的目录中，该驱动器未用于保存所需的 Excel 文件。c
) 阅读 README 文件。d
) 启动 Photorec。e
) 指定从文件所在的源驱动器恢复。f
) 指定恢复到目标驱动器（这样它就不会覆盖可能包含数据的任何群集）。g
) 启动恢复扫描。h
) 扫描完成后，打开目标目录。文件名将由 Photorec 随机分配，但扩展名将与您要查找的扩展名相匹配。i) 打开每个与相关文件的大小（正负 5%）相匹配的恢复的 Excel 文件。检查它们包含的内容。如果不是您想要的，请删除它们。

Answer