Windows 10 任务管理器不显示 CPU 使用率高的进程

Question

不久前，我注意到 CPU 使用率很高，甚至我的笔记本电脑风扇的声音也增加了，但当我打开任务管理器来检测消耗 CPU 使用率的进程时，任务管理器显示任务管理器消耗了所有的 CPU 电量，就像照片中那样

这是我的任务管理器的屏幕截图

问题是如何检测真正消耗 CPU 的进程，因为结束任务管理器本身无法解决问题