计算机偶尔会冻结约 1 秒

Question

我已经遇到这个问题有一段时间了，电脑/屏幕时不时会冻结大约 1-2 秒，然后恢复正常。我以前并不关心这个问题，直到现在我开始玩游戏时，这种小小的冻结就意味着死亡。

通常，但（我认为）并非总是，我在冻结之前/期间听到风扇转动得很厉害，我认为这是 GPU 风扇。

有什么建议可以让我尝试找出导致该问题的原因以及如何解决它？

如果重要的话，硬件是 i7 和 1080。