从已启动的 Linux 发行版安装

Question

我有这个问题 这真的很烦人，我想重置我的系统并安装干净的 Linux 发行版以希望解决这个问题。

那么，当我已经启动时，是否可以安装新的发行版？我听说有一个选项可以直接从 Windows 安装 Ubuntu。