如何让 Ubuntu 20.04 运行？

Question

我已经按照以下方式下载了 ubuntu 20.04这些步骤。我尝试在 VirtualBox 上运行它，但屏幕要么只显示桌面，要么如果我尝试调整窗口大小，它会变黑并且不会恢复。

我尝试重新安装它，更改允许使用的内存量，以及从其他问题中找到的其他建议，例如这和这，但似乎没有任何效果。

有人建议我在 Ubuntu 的终端中运行命令，但是当我看不到屏幕上的内容时，我无法这样做。我找不到桌面图标或侧边栏菜单。我该如何解决这个问题？