Ubuntu 文本随机损坏

Question

有时我的 Ubuntu 桌面菜单中的所有文本都会损坏。应用程序内的文本正常，但看起来所有或大部分与 Gnome 相关的文本都已损坏。

这包括单击网络/音量/关闭电源图标时显示的菜单、栏中其余图标中的菜单、左侧栏中的工具提示、单击时钟时显示的窗口中的文本，以及单击 Windows 键时显示的应用程序中的文本。

一些截图：

有办法解决这个问题吗？有旧版 Ubuntu 中也存在类似问题。