如何在 Ubuntu 和 Windows 双启动下安装 LILO 引导加载程序？

Question

我想使用 LILO 引导加载程序，这样我就可以使用 EasyBCD 在 Windows 引导管理器屏幕上显示 Ubuntu 列表，但我不知道该怎么做。请尽可能简单，因为我对 Linux 或 LILO 了解不多。我的电脑只有传统引导模式，没有 UEFI。